Những loại nước uống làm đẹp da cho ngày hè

Các loại nước uống làm đẹp da cho ngày hè

Nước cam

Một trong những loại nước uống làm đẹp da cho ngày hè được sử dụng nhiều nhất là nước cam. Cũng là một loại quả khác cho nước màu cam đẹp mắt, cam vốn được biết đến là nguồn chứa nhiều vitamin và khoáng chất tự nhiên tốt cho sức khỏe. Đó là lí do tại sao người ta luôn làm nước ép cam uống mỗi khi mệt mỏi hay đau ốm. Và nguồn dưỡng chất ấy cũng cực kì hiệu quả trong việc cải thiện làn da của bạn. Với 1 – 2 cốc nước ép từ cam thơm ngon mỗi ngày, bạn sẽ ngạc nhiên về làn da của mình ngay sau đó.

Nước cam rất tốt cho làn da

Nước dừa

Nước từ quả dừa tươi có tác dụng giải nhiệt, làm mát, và cung cấp nhiều khoáng chất có lợi cho cơ thể. Cytokinin trong nước dừa có khả năng thúc đẩy sự phát triển tế bào da. Acid lauric giúp giảm thiểu lão hóa của tế bào da, cân bằng độ PH và cho da được ẩm mịn. Đây là loại nước uống làm đẹp da mà các chị em luôn mách nhau sử dụng và cực hiệu quả

Nước dừa thúc đấy sự phát triển của tế bào da

  •  
  •  

Trong nước dừa có ít lượng calo và chất béo nhưng giàu vitamin và khoáng chất . Sử dụng đều đặn và điều độ giúp chống lão hóa da, khô da.Loại nước này cũng giúp điều chỉnh huyết áp, ổn định lượng đường trong máu, và cholesterol. Nước dừa còn hỗ trợ giảm cân nhờ vào khả năng tăng cường trao đổi chất trong cơ thể.
Nước dừa tươi nên sử dụng điều độ cách ngày một quả, không nên uống nhiều trong một ngày sẽ khiến cơ thể bị lạnh. Trước khi tập luyện thể thao, khi vừa ở ngoài trời nắng nóng cũng không nên uống nước dừa. Nên uống nước dừa khi vừa mở quả, không nên để lâu sẽ mất tác dụng tốt.

Sữa đậu nành

Sữa đậu nành và những sản phẩm đậu nành giàu vitamin C và E. Mỗi ngày uống sữa đậu nành hay ăn các sản phẩm đậu nành có thể tăng cường độ mềm mịn cho da, đồng thời còn có thể làm mờ vết sẹo.

nước uống làm đẹp da

Cà rốt

Cà rốt giàu vitamin A rất tốt cho làn da và là 1 loại nước uống làm đẹp da chị em ưu chuộng. Uống nước ép cà rốt thường xuyên là bí quyết dành cho những người có làn da xỉn màu muốn da tươi sáng. Uống một ly nước ép cà rốt mỗi ngày sẽ làm chậm quá trình lão hóa, làm trắng da và giữ trọng lượng cơ thể.

Nước uống làm đẹp da

Bên cạnh những loại nước uống làm đẹp da ngày hè thì các chị em cần có chế độ luyện tập thể dục cũng chế dinh dưỡng hợp lý, vừa đảm bảo tốt cho sức khỏe lại vừa đẹp da. Kết hợp massage da mặt, body để thư giãn đẹp da.

Những loại nước uống làm đẹp da cho ngày hè
5 (100%) 1 vote

Nội Thất Đạt Phát là cty chuyên tư vấn thi công thiết kế nội thất Tiệm Nail Spa chuyên nghiệp.Tư vấn thiết kế báo giá thi công tiệm Nail trọn gói giá cạnh tranh với xưởng nội thất rông rãi khách có thể kiểm tra hàng ngay tại xưởng,Bàn Ghế Shop Nail,Giường Gội Đầu... Nội Thất Nail của chúng tôi và đừng ngần ngại liên hệ ngay cho Thi Công Tiệm Nail để được hỗ trợ.

Bình luận bài viết

Call Now